KETO Obiad Z Wieprzowiną

W lodówce czeka na Ciebie mięso wieprzowe? Chcesz przygotować smaczny keto obiad ze schabem, karkówką, łopatką czy innym rodzajem wieprzowiny? Poniżej Znajdziesz Przepisy na Smaczne KETO posiłki z wieprzowiną.

Souvlaki 🇬🇷

Czas przygotowania:2H40M

KETO obiad 🥘

grecka

Wasze Ulubione Souvlaki w Odświeżonej Wersji. Aktualizowany Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox" ❤️

Ewelina Podrez-Siama

24 września, 2022

Lubię to! 15

Więcej

Komentarz

40 655 Odsłon

Karkówka w kapuście kiszonej🍴

Czas przygotowania:1H45M

KETO obiad 🥘

polska

Gdy dni stają się coraz krótsze, a za oknem pojawia się wrześniowa aura, nastaje moment na typowo jesienne przepisy, w których króluje kapusta kiszona. Dziś zatem karkówka wieprzowa pieczona w...

Ewelina Podrez-Siama

15 września, 2022

Lubię to! 29

Więcej

Komentarz

10 856 Odsłon

Tradycyjne danie kuchni polskiej i jesienno-zimowy klasyk. Golonka wieprzowa pieczona w kapuście kiszonej jest wyjątkowo delikatna, krucha i soczysta – dosłownie rozpływa się w ustach. Jeśli golonka to tylko w...

Ewelina Podrez-Siama

5 września, 2022

Lubię to! 7

Więcej

Komentarz

3 988 Odsłon

KETO omlet na słono z bekonem i warzywami 🫑

Czas przygotowania:30M

francuska

Wasz Ulubiony Omlet na Słono w Aktualizowanej Wersji. Sprawdzony Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox" ❤️

Ewelina Podrez-Siama

25 sierpnia, 2022

Lubię to! 50

Więcej

1 Komentarz

25 097 Odsłon

Reklama produktów KETO, których sama używam do przygotowywania posiłków

Wolno pieczona karkówka 🥩

Czas przygotowania:5H50M

KETO obiad 🥘

polska

Dziś gratka dla wielbicieli domowych, pieczonych wędlin lub sztuk mięsa polanych sosem – długo pieczona, aromatyczna i soczysta karkówka wieprzowa. Karkówkę z tego przepisu możesz podać w sosie własnym (powstały...

Ewelina Podrez-Siama

25 sierpnia, 2022

Lubię to! 4

Więcej

1 Komentarz

3 319 Odsłon

Poznaj moje KETO książki kucharskie! 📚

Poznaj moje trzy bestsellerowe książki kucharskie. Wybierz tę, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom lub... zaopatrz się we wszystkie. 😉 Czeka na Ciebie ponad 250 przepisów diety ketogenicznej!

Ewelina Podrez-Siama

1 sierpnia, 2022

Lubię to! 7

Więcej

Komentarz

15 321 Odsłon

KETO ZAKUPY. Lista zakupów w diecie ketogenicznej. [PRZEWODNIK]

KETO zakupy to nic trudnego! Gdy zaczynacie przygodę z dietą KETO, niejednokrotnie pytacie mnie o to, gdzie robić zakupy i co kupować w sklepach. Poniżej znajdziecie garść inspiracji i sugestii...

Ewelina Podrez-Siama

24 lipca, 2022

Lubię to! 9

Więcej

4 komentarze

17 593 Odsłon

Domowy smalec z boczkiem i cebulką 🥓

Czas przygotowania:4H

polska

Wasz Ulubiony Domowy Smalec. Sprawdzony, Aktualizowany Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox" 😄

Ewelina Podrez-Siama

19 lipca, 2022

Lubię to! 46

Więcej

2 komentarze

38 896 Odsłon

Żeberka z sosem BBQ bez cukru 🍴

Czas przygotowania:6H45M

KETO obiad 🥘

amerykańska

Nad przepisem na KETO sos BBQ bez cukru pracowałam dość długo. Pierwsze próby niestety kończyły się fiaskiem. Gdy byłam bliska odpuszczenia… udało mi się stworzyć idealnie wywarzoną, słodko-dymną w smaku...

Ewelina Podrez-Siama

17 lipca, 2022

Lubię to! 5

Więcej

Komentarz

4 069 Odsłon

KETO Zupa ogórkowa 🥒

Czas przygotowania:2H

KETO obiad 🥘

polska

Wasza Ulubiona KETO Zupa Ogórkowa w Aktualizowanej Wersji. Sprawdzony Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox" ❤️

Ewelina Podrez-Siama

3 lipca, 2022

Lubię to! 9

Więcej

Komentarz

25 470 Odsłon

Greckie keftedes 🇬🇷

Czas przygotowania:1H

KETO obiad 🥘

grecka

Dzięki odkrywaniu smaków z różnych zakątków świata, moje dania nigdy mi się nie nudzą. Wam podobno również. ❤️ Codziennie mogę wymyślać inne rodzaje podania mięsa, czy też warzyw. Dzisiaj zainspirowana...

Ewelina Podrez-Siama

29 kwietnia, 2022

Lubię to! 11

Więcej

Komentarz

5 129 Odsłon

Polędwiczki wieprzowe w sosie grzybowym 🍽

Czas przygotowania:50M

KETO obiad 🥘

polska

Gdybym miała wskazać składnik, który najbardziej kojarzy mi się z tradycyjną, polską kuchnią, to zdecydowanie wytypuję grzyby. Świeże, jak i suszone są często używane w naszych tradycyjnych, polskich potrawach. Świetnie...

Ewelina Podrez-Siama

24 kwietnia, 2022

Lubię to! 13

Więcej

Komentarz

3 739 Odsłon

KETO Carbonara 🥓

Czas przygotowania:45M

włoska

Mogłoby się wydawać, że trudno znaleźć oryginalny włoski przepis, który spełniałby wymogi keto. Tymczasem kuchnia włoska jest jedną z najbardziej obszernych na tym blogu. 😃 Tym razem zatem KETO Carbonara!...

Ewelina Podrez-Siama

21 kwietnia, 2022

Lubię to! 14

Więcej

Komentarz

7 683 Odsłon

KETO schabowe z kapustą zasmażaną 🍽

Czas przygotowania:1H

KETO obiad 🥘

polska

Istnieją takie klasyki, które kochają wszyscy. W polskiej kuchni niezaprzeczalnie wymienić można tradycyjnego SCHABOWEGO. Niech podniesie rękę ten, który nie myśli o schaboszczaku przy niedzielnym obiedzie. 😃 Dziś proponuję Ci...

Ewelina Podrez-Siama

21 kwietnia, 2022

Lubię to! 11

Więcej

Komentarz

13 676 Odsłon

Rolada z boczku 🥓

Czas przygotowania:4H35M

polska

Rolada z boczku to w mojej rodzinie częsta, świąteczna pieczeń. Wolno pieczone mięso wieprzowe smakuje wyśmienicie, a do tego rozpływa się w ustach. Boczek dodatkowo możesz faszerować, na przykład mielonym...

Ewelina Podrez-Siama

6 kwietnia, 2022

Lubię to! 9

Więcej

Komentarz

1 559 Odsłon

Staropolski bigos 🍽

Czas przygotowania:28H

KETO obiad 🥘

polska

Bigos często pojawia się na polskim stole. To tradycyjne świąteczne danie, jednak często też serwowane na typowych „imieninach u cioci”, czy podczas niedzielnego obiadu. Wersja, którą dzisiaj Ci przedstawię, według...

Ewelina Podrez-Siama

30 marca, 2022

Lubię to! 8

Więcej

Komentarz

2 114 Odsłon

Pasztet z pistacjami 🍴

Czas przygotowania:4H25M

Keto śniadanie 🍳

polska

Pasztet to kolejna potrawa, bez której nie wyobrażam sobie świątecznego stołu. Dzisiaj chcę przybliżyć Ci jeden z moich ulubionych przepisów, czyli pasztet pełny różnego rodzaju mięs, z dodatkiem aromatycznych przypraw...

Ewelina Podrez-Siama

25 marca, 2022

Lubię to! 6

Więcej

Komentarz

2 185 Odsłon

Kwaśnica ze skwarkami 🍲

Czas przygotowania:3H

KETO Zupy

polska

Jednym z nielicznych miejsc, do którego zawsze wracam są nasze polskie Tatry. Wędrówki po górach to niesamowita próba charakteru i jeszcze większa satysfakcja. A góralska kuchnia… nic dodać, nic ująć....

Ewelina Podrez-Siama

13 marca, 2022

Lubię to! 24

Więcej

Komentarz

5 547 Odsłon

Kotlety Mielone z Mizerią 🍽

Czas przygotowania:40M

KETO obiad 🥘

polska

Z powodu mojego niecodziennego sposobu odżywiania, często miałam problemy ze wspólnymi posiłkami ze znajomymi lub z rodziną. Dzięki doświadczeniu i częstej zabawie z przepisami nauczyłam się wynajdywać rewelacyjne alternatywy tradycyjnych...

Ewelina Podrez-Siama

10 lutego, 2022

Lubię to! 20

Więcej

2 komentarze

16 306 Odsłon

Marinara Meatballs, czyli kulki mięsne w sosie pomidorowym

Czas przygotowania:55M

KETO obiad 🥘

włoska

Smaczne kotleciki mielone w domowym sosie marinara to przepis tak prosty i przyjemny, że nie powinien sprawić trudności nawet największym kulinarnym leniuchom 😉 Świetnie smakuje, doskonale porcjuje i mrozi, można...

Ewelina Podrez-Siama

25 maja, 2020

Lubię to! 79

Więcej

Komentarz

26 621 Odsłon

Szarpana wieprzowina

Czas przygotowania:23H

KETO obiad 🥘

amerykańska

Amerykańska szarpana wieprzowina, czyli Pulled Pork w mojej keto-interpretacji ?To przepis, o który pytaliście już kilkukrotnie na fanpage’u. Nie jest to szybki w przygotowaniu (głównie ze względu na marynowanie), ale...

Ewelina Podrez-Siama

19 grudnia, 2019

Lubię to! 57

Więcej

Komentarz

20 752 Odsłon

Polędwiczki wieprzowe z suszonymi pomidorami i szpinakiem

Czas przygotowania:40M

KETO obiad 🥘

włoska

Ten przepis, jeden z ulubionych czytelników bloga, jak wiele innych powstał… z przypadku. Jestem zwolennikiem kuchni „zero waste”. Zaległy w lodówce szpinak i przywiezione z Włoch suszone pomidory skomponowałam w...

Ewelina Podrez-Siama

11 listopada, 2019

Lubię to! 123

Więcej

7 komentarzy

42 823 Odsłon

Schab z pieczarkami w sosie pomidorowym-serowym

Czas przygotowania:1H00M

KETO obiad 🥘

Schab z pieczarkami zapieczony pod mozzarellą w aromatycznym sosie pomidorowym z dodatkiem świeżych ziół i parmezanu. Smaczne danie, które kilka lat temu szykowałam w wersji nie-keto. Dziś, już przerobione, świetnie...

Ewelina Podrez-Siama

10 listopada, 2019

Lubię to! 65

Więcej

2 komentarze

22 589 Odsłon

Karkówka pieczona z warzywami

Czas przygotowania:1H10M

KETO obiad 🥘

„Jednogarnkowe” danie kuchni (nie tylko) ketogenicznej. Łatwe w przygotowaniu, a przede wszystkim niewymagające dużo czasu, dzięki czemu nada się na szybki obiad dla zapracowanych. Uwaga. Do dania można dodać również...

Ewelina Podrez-Siama

8 listopada, 2019

Lubię to! 52

Więcej

Komentarz

22 520 Odsłon

Tagliatelle z cukinii z sosem śmietanowym z boczkiem

Czas przygotowania:25M

włoska

Sos Carbonara jest jednym z tych, których modyfikacja pod kątem keto nie jest konieczna 😉 Wysoko-tłuszczowy sos świetnie sprawdzi się podany z makaronem z cukinii. We Włoszech wersji Carbonary jest...

Ewelina Podrez-Siama

15 czerwca, 2019

Lubię to! 50

Więcej

1 Komentarz

31 047 Odsłon

Zapiekanka kalafiorowa z mięsem mielonym

Czas przygotowania:1H

KETO obiad 🥘

polska

Tradycyjna, a przy tym wysokotłuszczona zapiekanka kalafiorowa z serem, pieczarkami i mięsem mielonym. Pyszna zwłaszcza po odgrzaniu, gdy smaki się przegryzą, a sama zapiekanka zetnie. Bazuje na tradycyjnym polskim przepisie,...

Ewelina Podrez-Siama

23 listopada, 2016

Lubię to! 61

Więcej

4 komentarze

32 965 Odsłon

Kwaśnica z wędzonym żeberkiem

Czas przygotowania:2H45M

polska

Kocham Tatry i góralską kulturę w całym jej wymiarze. Nie mówię tylko o wycieczkach w góry, ubóstwiam też tradycyjną góralską kuchnię, z jej wyrazistymi smakami i dość sporą ilością tłuszczu. ...

Ewelina Podrez-Siama

19 listopada, 2016

Lubię to! 41

Więcej

Komentarz

14 789 Odsłon

Pieczona golonka „odtłuszczona”

Czas przygotowania:3H00M

KETO obiad 🥘

niemiecka

Golonka to chyba najbardziej oczywiste danie ketogeniczne. Bardzo tłusta, często podawana z kapustą, jest daniem idealnym w diecie low carb high fat. Tymczasem ja przekornie, choć tłuszczów jem sporo, mam...

Ewelina Podrez-Siama

16 listopada, 2016

Lubię to! 8

Więcej

Komentarz

5 756 Odsłon

Blog KETO 🖋	KETO Alkohole i Drinki Bez Cukru 🍹
KETO chleb i KETO bułki	KETO ciastka bez cukru 🍪
KETO ciasto bez cukru	KETO desery 🍰 bez cukru
KETO koktajle, smoothie i napoje 🧋	KETO lody BEZ CUKRU

amerykańska	angielska
austriacka	belgijska
czeska	duńska
francuska	grecka