Keto koktajle, smoothie i napoje bez cukru: szybkie przepisy na kawę kuloodporną, koktajl truskawkowy na śmietance i affogato, z węglowodanami netto w każdym przepisie. Sprawdzą się jako keto śniadanie do picia albo deser w filiżance.
Frappe z sosem czekoladowym – KETO kawa mrożona bez cukru
Kawę pijam tylko czarną, ale uwielbiam desery kawowe – i tak właśnie traktuję pochodzące z Grecji frappe. Delikatnie spienione mleko z kawą i lodem to orzeźwiający napój, idealny na lato.…
