Pasztet z pistacjami 🍴

BEZGLUTENOWY PASZTET BEZ BUŁKI

Cechy:
Kuchnia

W skrócie

Pasztet z pistacjami – przepis keto na 16 porcji, gotowy w 4 h 25 min. Jedna porcja to ok. 171 kcal, 1,5 g węglowodanów netto, 8,9 g białka, 15,4 g tłuszczu. Bez cukru, bez glutenu, bez laktozy, kuchnia polska.

  • Czas4 h 25 min
  • Porcje16
  • Trudnośćłatwy
  • Porcjaok. 171 kcal

Do przygotowania pasztetu z pistacjami używam tego mielonego siemienia lnianego. (linki afiliacyjne)

Składniki ↓Co kupić ↓Przejdź do przepisu ↓

Składniki

  • Bezglutenowy pasztet z pistacjami

Przepis krok po kroku

1
Gotowe!
2 godz. 15 min

Bezglutenowy pasztet z pistacjami - przygotowanie mięsa

Mięso najlepiej jest ugotować dzień wcześniej i po ostudzeniu trzymać w lodówce.
Pokrój mięso na kawałki, które zmieszczą się w maszynce do mielenia. Na dnie rondla wyłóż smalec, następnie podgardle i pozostałe mięsa, oprócz wątróbki. Dodaj przyprawy, pokrojoną w ćwiartki cebulę, jarzynkę i czosnek, całość zalej wodą i zagotuj.
Po zagotowaniu dokładnie wymieszaj i duś, pod przykryciem, około 2 godzin.

2
Gotowe!
30 min

KETO Pasztet z pistacjami - przygotowanie masy

Wątróbkę sparz wrzątkiem, pokrój na kawałki i zmiel z pozostałym mięsem – trzykrotnie.
Pamiętaj, żeby przed mieleniem usunąć ziele angielskie i liść laurowy.
Po zmieleniu dopraw, dodaj jajka i len mielony. Masę dokładnie wymieszaj, przelej do formy i posyp posiekanymi pistacjami.

3
Gotowe!
1 godz. 40 min

Pasztet bez bułki - pieczenie

Piecz w 180 stopniach przez 1 godzinę i 40 minut. Pozostaw w temperaturze pokojowej do ostudzenia.

4
Gotowe!

Przechowywanie pasztetu

Pasztetu nie wekuj – ani w piekarniku, ani w garnku. Domowa tyndalizacja nie daje pewności, że zginą przetrwalniki bakterii jadu kiełbasianego: potrzeba do tego ok. 120°C, a taką temperaturę daje tylko autoklaw lub specjalny szybkowar do wekowania. Pasztet z mięsem i wątróbką zamknięty w słoiku bez dostępu powietrza to dla nich dobre warunki.

Upieczony pasztet ostudź (w temperaturze pokojowej najwyżej 2 godziny), szczelnie zawiń i trzymaj w lodówce do 3⁠–⁠4 dni. Na dłużej pokrój go na porcje i zamroź – w zamrażarce wytrzyma do 3 miesięcy. Rozmrażaj w lodówce. W naszej kuchni i tak nigdy nie leży długo. 😃

Więcej dań na zapas i przetworów znajdziesz w tagu Słoiki keto i przetwory.

Tego będziesz potrzebować

Mięso i przyprawy kupisz w każdym sklepie, a do masy przyda się łyżeczka mielonego lnu:

  • Mięso od rolników – znajdziesz w Lokalnym Rolniku, internetowym targu z jedzeniem prosto z gospodarstw, z dostawą w całej Polsce. Nieraz sama robiłam tam zakupy. Zobacz wieprzowinęZobacz drób
  • Mielone siemię lniane – łyżeczka wystarczy; razem z jajkami wiąże masę zamiast namoczonej bułki. Kup na AllegroPorównaj ceny w Ceneo

Linki do Ceneo i Allegro w tej sekcji są afiliacyjne: jeśli coś przez nie kupisz, dostanę niewielką prowizję. Dzięki temu mogę dalej testować i publikować przepisy.

O przepisie

Udostępnij

Pasztet to kolejna potrawa, bez której nie wyobrażam sobie świątecznego stołu. Dzisiaj chcę przybliżyć Ci jeden z moich ulubionych przepisów, czyli pasztet pełny różnego rodzaju mięs, z dodatkiem aromatycznych przypraw i pistacji! Pierwotnie przygotowywany przez moją Mamę, w tym przepisie bez dodatku bułki. Często podaję go w duecie z sosem tatarskim lub z niskowęglowodanowym chlebem z ziarnami.

Pasztet dobrze się mrozi, więc możesz upiec go na zapas – jak go bezpiecznie przechowywać, przeczytasz w ostatnim kroku przepisu. ⬇️

Ocena przepisu

Jak smakowało? Kliknij gwiazdkę.

Ten przepis nie ma jeszcze ocen.

Halibut W Szpinaku
Poprzedni
Halibut pieczony ze szpinakiem 🌿🐟
sznycel z jajkiem
Następny
Sznycel wiedeński 🍳