Archiwa: Recipes

Ciepłe Lody Bez Cukru 🍦

Czas przygotowania:55M

polska

Pamiętasz z dzieciństwa ciepłe lody? Ciągnąca słodka masa oblana produktem czekoladopodobnym nie jest najbardziej wysublimowanym deserem, jej skład również pozostawia wiele do życzenia, a jednak spora część z nas żywi...

Ewelina Podrez-Siama

12 listopada, 2022

Lubię to! 2

Więcej

Komentarz

1 018 Odsłon

Karp w migdałach 🐟

Czas przygotowania:1H

KETO obiad 🥘

polska

Przygotowania świątecznego menu czas zacząć! ⭐️ Na start karp w unowocześnionej wersji – z korzenno-maślanym puree z kalafiora, migdałami i żurawiną. Ten przepis pokochają wszyscy amatorzy karpia, ale i ci, którzy...

Ewelina Podrez-Siama

12 listopada, 2022

Lubię to! 3

Więcej

Komentarz

246 Odsłon

Łosoś po grecku 🍽

Czas przygotowania:40M

KETO obiad 🥘

polska

Co wspólnego z Grecją ma ryba po grecku? Dobre pytanie. 😉 Niemniej jednak bez przygotowanej w ten charakterystyczny sposób ryby, trudno wyobrazić sobie wigilijny stół. W wersji KETO, zamiast klasycznej...

Ewelina Podrez-Siama

12 listopada, 2022

Lubię to! 1

Więcej

Komentarz

554 Odsłon

KETO tort szwarcwaldzki 🎂

Czas przygotowania:3H30M

niemiecka

Dziś mam dla Ciebie nie lada gratkę, o ile jesteś miłośniczką lub miłośnikiem tortów! 🎂 Idealny na urodziny, święta, ale i bez okazji: KETO tort szwarcwaldzki. Tradycyjny niemiecki wypiek, który...

Ewelina Podrez-Siama

11 listopada, 2022

Lubię to! 11

Więcej

Komentarz

3 160 Odsłon

Reklama produktów KETO, których sama używam do przygotowywania posiłków

Domowa KETO nutella bez cukru 🌰

Czas przygotowania:15M

amerykańska

Wasza Ulubiona Domowa Nutella w Odświeżonej Wersji ❤️ Aktualizowany Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox".

Ewelina Podrez-Siama

20 października, 2022

Lubię to! 6

Więcej

Komentarz

19 778 Odsłon

Zupa dyniowa z mlekiem kokosowym 🎃

Czas przygotowania:1H10M

Rozgrzewająca, pełna koloru i aromatów jesieni – taka jest zupa dyniowa z imbirem i mleczkiem kokosowym. Korzystaj, póki sezon na dynię w pełni! Zupa dyniowa – tego będziesz potrzebować! Do...

Ewelina Podrez-Siama

16 października, 2022

Lubię to! 6

Więcej

Komentarz

2 737 Odsłon

Sos grzybowy ze świeżych grzybów

Czas przygotowania:20M

polska

Sezon na grzybobranie w pełni, więc dziś mam dla Was szybki i łatwy w przygotowaniu sos grzybowy inspirowany przepisem mojej Mamy. Jest pyszny i przede wszystkim: eksponuje smak leśnych grzybów....

Ewelina Podrez-Siama

9 października, 2022

Lubię to! 2

Więcej

Komentarz

752 Odsłon

KETO ciasto ze śliwkami 🥧

Czas przygotowania:1H05M

KETO ciasto bez cukru

Sezon na śliwki w pełni! 😍 Dlatego dziś mam dla Was premierowy przepis na KETO ciasto ze śliwkami. Aromatyczne, wilgotne i bajecznie proste w wykonaniu – dokładnie takie, jak lubicie....

Ewelina Podrez-Siama

30 września, 2022

Lubię to! 12

Więcej

Komentarz

3 115 Odsłon

KETO sernik pistacjowy 🍰

Czas przygotowania:1H40M

polska

Wasz Ulubiony KETO Sernik Pistacjowy w Odświeżonej Wersji. Aktualizowany Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox" ❤️

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2022

Lubię to! 21

Więcej

10 komentarzy

10 003 Odsłon

Dynia makaronowa 🎃

Czas przygotowania:55M

amerykańska

Wasza Ulubiona Dynia Makaronowa w Odświeżonej Wersji. Aktualizowany Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox" ❤️

Ewelina Podrez-Siama

24 września, 2022

Lubię to! 21

Więcej

Komentarz

36 361 Odsłon

KETO piernik à la staropolski 🍯

Czas przygotowania:1H35M

polska

Do świąt jeszcze chwila, ale jak to zwykle bywa… zleci, zanim zauważymy.😁 Zresztą – piernik to dla mnie ciasto całoroczne, bo jestem jego ogromną fanką, zwłaszcza w wersji po staropolsku:...

Ewelina Podrez-Siama

24 września, 2022

Lubię to! 20

Więcej

1 Komentarz

6 845 Odsłon

Souvlaki 🇬🇷

Czas przygotowania:2H40M

KETO obiad 🥘

grecka

Wasze Ulubione Souvlaki w Odświeżonej Wersji. Aktualizowany Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox" ❤️

Ewelina Podrez-Siama

24 września, 2022

Lubię to! 10

Więcej

Komentarz

33 072 Odsłon

RATATUJ (Ratatouille) 🍆

Czas przygotowania:1H50M

francuska

Wasze Ulubione Ratatuj w Odświeżonej Wersji. Aktualizowany Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox" ❤️

Ewelina Podrez-Siama

24 września, 2022

Lubię to! 12

Więcej

Komentarz

6 093 Odsłon

Siemianka kakaowa, czyli KETO owsianka 🍓

Czas przygotowania:30M

Dziś przepis dla miłośników klasycznej owsianki, czyli siemianka! Gęsty pudding na bazie mocnego w smaku siemienia lnianego najlepiej komponuje się z kakao i korzennymi przyprawami. Można go jeść zarówno samodzielnie,...

Ewelina Podrez-Siama

23 września, 2022

Lubię to! 11

Więcej

2 komentarze

2 600 Odsłon

KETO batony z masłem orzechowym 🥜

Czas przygotowania:3H15M

KETO desery 🍰 bez cukru

amerykańska

Z batonikami na bazie masła orzechowego (zwanymi również „batonami Nigelli”) spotkałam się po raz pierwszy w jednej z wrocławskich cukierni. Od pierwszej chwili wiedziałam, że spróbuję ich przygotowania w wersji...

Ewelina Podrez-Siama

22 września, 2022

Lubię to! 15

Więcej

Komentarz

7 964 Odsłon

Chleb z ziaren – czystoziarnisty 🍞

Czas przygotowania:1H45M

Wasz Ulubiony Chleb Czystoziarnisty w Aktualizowanej Wersji. Sprawdzony Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox" ❤️

Ewelina Podrez-Siama

20 września, 2022

Lubię to! 123

Więcej

1 Komentarz

72 082 Odsłon

KETO szarlotka 🍎

Czas przygotowania:2H10M

polska

Gdy dni stają się krótsze i przesiadując wieczorami na balkonie czuję już zbliżającą się jesień, na liście moich ukochanych smaków pojawia się szarlotka. Dlatego dziś, jeszcze zanim skończy się lato,...

Ewelina Podrez-Siama

16 września, 2022

Lubię to! 16

Więcej

2 komentarze

18 443 Odsłon

Karkówka w kapuście kiszonej🍴

Czas przygotowania:1H45M

KETO obiad 🥘

polska

Gdy dni stają się coraz krótsze, a za oknem pojawia się wrześniowa aura, nastaje moment na typowo jesienne przepisy, w których króluje kapusta kiszona. Dziś zatem karkówka wieprzowa pieczona w...

Ewelina Podrez-Siama

15 września, 2022

Lubię to! 8

Więcej

Komentarz

3 836 Odsłon

KETO placki twarogowe 🥞

Czas przygotowania:20M

Placuszki twarogowe, przypominające w smaku i konsystencji popularne pancakes to jedno z moich ulubionych keto śniadań nas słodko. Paradoksalnie najczęściej są daniem „resztkowym”, powstającym z pozostałości twarogu zalegającego w lodówce....

Ewelina Podrez-Siama

9 września, 2022

Lubię to! 24

Więcej

Komentarz

19 305 Odsłon

Golonka w kapuście kiszonej 🍖

Czas przygotowania:3H30M

KETO obiad 🥘

Tradycyjne danie kuchni polskiej i jesienno-zimowy klasyk. Golonka wieprzowa pieczona w kapuście kiszonej jest wyjątkowo delikatna, krucha i soczysta – dosłownie rozpływa się w ustach. Jeśli golonka to tylko w...

Ewelina Podrez-Siama

5 września, 2022

Lubię to! 1

Więcej

Komentarz

800 Odsłon

Jajecznica w stylu włoskim 🍳🇮🇹

Czas przygotowania:20M

Jajecznica to klasyk diety ketogenicznej i jedno z moich ulubionych śniadań – jem ją na milion sposobów! Dzisiaj proponuję Ci jajecznicę w stylu włoskim, z dodatkiem prosciutto crudo, pomidorów, parmigiano...

Ewelina Podrez-Siama

5 września, 2022

Lubię to! 4

Więcej

Komentarz

1 234 Odsłon

Zapiekany dorsz w sosie cytrynowym 🍋

Czas przygotowania:25M

KETO obiad 🥘

Powoli oswajając się z rzeczywistością po powrocie z Bornholmu, dziś przedstawiam Ci kolejne danie rybne, stanowiące mariaż kuchni polskiej i duńskiej: delikatne polędwiczki z dorsza w sosie cytrynowym. Dorsz w...

Ewelina Podrez-Siama

30 sierpnia, 2022

Lubię to! 6

Więcej

4 komentarze

1 981 Odsłon

KETO sałatka gyros 🥗

Czas przygotowania:30M

polska

Popularna warstwowa sałatka gyros, idealna do zabrania ze sobą do pracy czy podania na imprezie. Przedstawicielka kuchni polskiej, która paradoksalnie niewiele ma wspólnego z prawdziwym, greckim gyrosem. 😃 Nic nie...

Ewelina Podrez-Siama

30 sierpnia, 2022

Lubię to! 5

Więcej

Komentarz

5 740 Odsłon

Pasta z tuńczyka

Czas przygotowania:5M

polska

Wiem, że lubicie proste przepisy, dziś więc jeden z nich! Bazowa receptura na pastę z tuńczyka, którą z powodzeniem możesz rozbudowywać o kolejne składniki (spróbuj posiekanej papryki, jajka czy awokado)....

Ewelina Podrez-Siama

30 sierpnia, 2022

Lubię to! 1

Więcej

Komentarz

1 454 Odsłon

KETO sałatka cheeseburgerowa „Big Mac” 🍔

Czas przygotowania:30M

amerykańska

Sałatka hamburgerowa (znana również jako cheeseburgerowa czy „Big Mac”) to łatwa w przygotowaniu opcja obiadowa, która sprawdzi się również jako przekąska na imprezie, grillu i domówce. Warstwowa sałatka z mięsem...

Ewelina Podrez-Siama

28 sierpnia, 2022

Lubię to! 20

Więcej

Komentarz

7 067 Odsłon

KETO pudding czekoladowo-kokosowy 🥥

Czas przygotowania:10M

KETO desery 🍰 bez cukru

amerykańska

Od niego wszystko się zaczęło! ❤️ Pierwszy, najstarszy i prawdopodobnie najłatwiejszy przepis na tym blogu. Dziś doczekał się aktualizacji ►

Ewelina Podrez-Siama

28 sierpnia, 2022

Lubię to! 2

Więcej

Komentarz

50 741 Odsłon

Kotlety rybne z remuladą 🐟

Czas przygotowania:40M

KETO obiad 🥘

duńska

Ciężko jest znaleźć swoje miejsce na ziemi… Mam to szczęście, że już je znalazłam, choć daleko jeszcze od domu. W Bornholmie zakochałam się od pierwszego wejrzenia. Wracając tu, za każdym...

Ewelina Podrez-Siama

26 sierpnia, 2022

Lubię to! 11

Więcej

Komentarz

1 476 Odsłon

KETO omlet na słono z bekonem i warzywami 🫑

Czas przygotowania:30M

francuska

Wasz Ulubiony Omlet na Słono w Aktualizowanej Wersji. Sprawdzony Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox" ❤️

Ewelina Podrez-Siama

25 sierpnia, 2022

Lubię to! 43

Więcej

1 Komentarz

20 766 Odsłon

Czy zamiast erytrytolu lub ksylitolu można dodać trochę bolero miodowego?

Ciasto jest pyszne, chciałbym jednak spróbować z samej mąki migdałowej. Domyślam się, że mąka migdałowa jest trochę mniej "chłonna"; czy…

Nawiązując do powyższego postu: czy od czasu przejścia na keto robiłaś sobie krzywą insulinową? Jeśli tak to widziałaś poprawę w…

A wyciągałeś sernik od razu z pieca, że tak szybko opadł?

To brownie jest nie dość że pyszne, to jeszcze szybko się go robi (o ile pamiętam, żeby najpierw rozpuścić czekoladę,…

Blog KETO 🖋	KETO Alkohole i Drinki Bez Cukru 🍹
KETO chleb i KETO bułki	KETO ciastka bez cukru 🍪
KETO ciasto bez cukru	KETO desery 🍰 bez cukru
KETO koktajle, smoothie i napoje 🧋	KETO lody BEZ CUKRU