KETO Wielkanoc 🐣

Kuchnia wielkanocna w wersji KETO? To jak najbardziej możliwe! Wielkanoc w wersji KETO wcale nie musi oznaczać wielkich wyrzeczeń. Przeczytaj, jak przeżyć święta wielkanocne w KETO i skorzystaj z poniższych keto przepisów wielkanocnych.

Poniżej znajdziesz przepisy na dania wielkanocne wersji ketogenicznej, bezglutenowej i LCHF! W najbliższych tygodniach spodziewaj się ich coraz więcej. Na początku kwietnia pojawią się między innymi faszerowane na różne sposoby jajka czy keto mazurek!

Zupa Grzybowa 🍲

Czas przygotowania:45M

polska

Za oknami jesienna aura w pełni. W takie dni idealnie sprawdzają się rozgrzewające zupy. Świetnym wyborem jest na przykład Ramen w wersji KETO lub zupa ogórkowa. Jedną z moich ulubionych...

Ewelina Podrez-Siama

29 października, 2025

Lubię to! 42

Więcej

Komentarz

15 372 Odsłon

Polędwiczki wieprzowe w sosie grzybowym 🍽

Czas przygotowania:50M

KETO obiad 🥘

polska

Gdybym miała wskazać składnik, który najbardziej kojarzy mi się z tradycyjną, polską kuchnią, to zdecydowanie wytypuję grzyby. Świeże, jak i suszone są często używane w naszych tradycyjnych, polskich potrawach. Świetnie...

Ewelina Podrez-Siama

29 października, 2025

Lubię to! 29

Więcej

Komentarz

14 107 Odsłon

Rillettes z kaczki 🇫🇷

Czas przygotowania:16H

Przekąski KETO

francuska

Nie jestem wielką fanką smarowideł, jednak rillettes bezapelacyjnie skradło moje serce! Smak ten odkryłam dzięki mojemu Przyjacielowi, który regularnie obdarowywał nas słoikiem samodzielnie przygotowanego smarowidła. Koniec końców postanowiłam wykonać swoją...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 7

Więcej

Komentarz

1 581 Odsłon

Roladki wołowe 🍽

Czas przygotowania:2H40M

KETO obiad 🥘

polska

Roladki wołowe (zwane również zrazami) to tradycyjna, staropolska potrawa rodem ze Śląska. Dziś proponuję Ci wersję niskowęglowodanową zrazów – bez dodatku mąki pszennej, z gęstym sosem, który powstaje w wyniku...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 16

Więcej

Komentarz

6 395 Odsłon

Reklama produktów KETO, których sama używam do przygotowywania posiłków

Kotlety Mielone z Mizerią 🍽

Czas przygotowania:40M

KETO obiad 🥘

polska

Z powodu mojego niecodziennego sposobu odżywiania, często miałam problemy ze wspólnymi posiłkami ze znajomymi lub z rodziną. Dzięki doświadczeniu i częstej zabawie z przepisami nauczyłam się wynajdywać rewelacyjne alternatywy tradycyjnych...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 37

Więcej

3 komentarze

51 650 Odsłon

Wolno pieczona karkówka 🥩

Czas przygotowania:5H50M

KETO obiad 🥘

polska

Dziś gratka dla wielbicieli domowych, pieczonych wędlin lub sztuk mięsa polanych sosem – długo pieczona, aromatyczna i soczysta karkówka wieprzowa. Karkówkę z tego przepisu możesz podać w sosie własnym (powstały...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 14

Więcej

1 Komentarz

16 258 Odsłon

Bezglutenowa tarta z owocami i mascarpone

Czas przygotowania:2H

francuska

Przed weekendem dopadła mnie ochota na coś słodkiego. Skorzystałam z dnia urlopu, by poeksperymentować i wracam do Was z przepisem na genialną, ketogeniczną tartę i chyba najlepszy deser niskowęglowodanowy, jaki...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 62

Więcej

1 Komentarz

36 596 Odsłon

Domowy majonez 🥚

Czas przygotowania:10M

KETO sosy

polska

Domowy majonez to doskonały, wysokotłuszczowy dodatek do wszelkiego rodzaju sałatek, jajek faszerowanych czy po prostu kanapek. Niestety majonezy dostępne w sklepach zawierają bardzo dużo konserwantów. Dlatego zachęcam Cię do przygotowania...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 10

Więcej

Komentarz

5 731 Odsłon

Ragoût 🍲

Czas przygotowania:3H

KETO obiad 🥘

francuska

Uwielbiam dania jednogarnkowe za łatwość ich przygotowania. Często nadają się również do długiego przechowywania (po odpowiedniej tyndalizacji – jak to zrobić przeczytasz w ostatnim kroku przepisu ⬇️ ), a do...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 7

Więcej

1 Komentarz

7 635 Odsłon

Domowy smalec z boczkiem i cebulką 🥓

Czas przygotowania:4H

polska

Wasz Ulubiony Domowy Smalec. Sprawdzony, Aktualizowany Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox" 😄

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 59

Więcej

2 komentarze

55 165 Odsłon

KETO tort szwarcwaldzki 🎂

Czas przygotowania:3H30M

niemiecka

Dziś mam dla Ciebie nie lada gratkę, o ile jesteś miłośniczką lub miłośnikiem tortów! 🎂 Idealny na urodziny, święta, ale i bez okazji: KETO tort szwarcwaldzki. Tradycyjny niemiecki wypiek, który...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 65

Więcej

1 Komentarz

51 252 Odsłon

Sos tatarski (tatarskou omáčkou)

Czas przygotowania:15M

KETO sosy

czeska

Sos tatarski, czyli klasyczny zimny sos, świetnie nadający się do wszelakich mięs, pasztetów, ale przede wszystkim do smażonego sera. Jeśli macie chęć na tego czeskiego fast-fooda, dieta ketogeniczna Wam to...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 10

Więcej

Komentarz

9 510 Odsłon

Kwaśnica ze skwarkami 🍲

Czas przygotowania:3H

KETO Zupy

polska

Są miejsca, do których się nie tylko wraca, ale wraca sercem i ciałem. Dla mnie takim miejscem są Tatry. To nie tylko szlaki, doliny i szczyty – to również zapachy,...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 37

Więcej

Komentarz

10 636 Odsłon

KETO tort Pavlova 🍓

Czas przygotowania:3H30M

nowozelandzka

Wymarzyłam sobie BEZĘ BEZ CUKRU… Nie było to łatwe zadanie. Od marzeń do ich realizacji minęło sporo czasu i kilka prób (a może bardziej błędów), ale jest! ? Pyszna beza słodzona...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 100

Więcej

9 komentarzy

141 106 Odsłon

Chlebek Chmurka 🥯

Czas przygotowania:35M

Wasz Ulubiony Chlebek Chmurka w Odświeżonej Wersji. Sprawdzony Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox" 😃

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 154

Więcej

4 komentarze

110 730 Odsłon

Pieczone kacze udka 🍗

Czas przygotowania:25H40M

KETO obiad 🥘

polska

Jednym z moich ulubionych przepisów, pochodzących z kuchni mojej Mamy są pieczone, kacze udka. Aromat pieczonego mięsa zawsze unosi się po domu, a ich smak podbije każde podniebienie. Świeża żurawina,...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 3

Więcej

Komentarz

5 283 Odsłon

KETO Sernik Wiedeński 🍰

Czas przygotowania:1H40M

polska

Wasz ulubiony, sprawdzony przepis na tradycyjny sernik wiedeński! Smak mojego dzieciństwa w KETO wydaniu.

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 505

Więcej

24 komentarze

404 778 Odsłon

KETO Sernik z jagodami 🫐

Czas przygotowania:1H30M

polska

Czy wyobrażasz sobie polskie święta bez sernika? To tradycyjne ciasto, które można przygotować na wiele sposobów. Z bloga znasz już sernik wiedeński. Dzisiaj proponuje Ci jego wersję świąteczną, z dodatkiem...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 16

Więcej

Komentarz

9 960 Odsłon

Jajka faszerowane tuńczykiem

Czas przygotowania:20 minut

polska

Wielkanocna potrawa „last minute”, smaczna zarówno na co dzień, jak i podczas Świąt. Jajka faszerowane praktycznie nie zawierają węglowodanów, są bogate w białko i zdrowe tłuszcze, a ich przygotowanie trwa...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 26

Więcej

Komentarz

5 849 Odsłon

Staropolski bigos 🍽

Czas przygotowania:28H

KETO obiad 🥘

polska

Bigos często pojawia się na polskim stole. To tradycyjne świąteczne danie, jednak często też serwowane na typowych „imieninach u cioci”, czy podczas niedzielnego obiadu. Wersja, którą dzisiaj Ci przedstawię, według...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 14

Więcej

Komentarz

4 659 Odsłon

Chleb z ziaren – czystoziarnisty 🍞

Czas przygotowania:1H45M

Wasz Ulubiony Chleb Czystoziarnisty w Aktualizowanej Wersji. Sprawdzony Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox" ❤️

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 201

Więcej

5 komentarzy

160 551 Odsłon

Mini serniczki 🧁

Czas przygotowania:55M

polska

Czasami stworzenie przepisu zdarza się całkowicie przypadkowo. Tak właśnie było z mini serniczkami! Miałam nadmiar twarogu w lodówce i zero pomysłów, jak go wykorzystać. Więc zrobiłam spontanicznie te serowe babeczki...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 51

Więcej

2 komentarze

38 226 Odsłon

Pasztet z pistacjami 🍴

Czas przygotowania:4H25M

Keto śniadanie 🍳

polska

Pasztet to kolejna potrawa, bez której nie wyobrażam sobie świątecznego stołu. Dzisiaj chcę przybliżyć Ci jeden z moich ulubionych przepisów, czyli pasztet pełny różnego rodzaju mięs, z dodatkiem aromatycznych przypraw...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 11

Więcej

Komentarz

3 693 Odsłon

Śledzie w śmietanie 🐟

Czas przygotowania:20M

polska

Śledzie w śmietanie to w Polsce świąteczne danie. Pojawiają się nie tylko na stole wigilijnym – w wielu domach goszczą także w święta Wielkanocne. Niestety gotowe śledzie sklepowe często kryją...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 10

Więcej

Komentarz

2 636 Odsłon

Rolada z boczku 🥓

Czas przygotowania:4H35M

polska

Rolada z boczku to w mojej rodzinie częsta, świąteczna pieczeń.Wolno pieczone mięso wieprzowe smakuje wyśmienicie, a do tego rozpływa się w ustach. Boczek dodatkowo możesz faszerować, na przykład mielonym mięsem,...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 19

Więcej

Komentarz

5 155 Odsłon

Muffiny cytrynowe 🧁 BEZ CUKRU

Czas przygotowania:50M

amerykańska

Muffinki bywały niedoceniane jako wypieki. Całe szczęście to się zmieniło. Te banalne w wykonaniu babeczki ciastka doczekały się swoich pięciu minut i występowały w roli głównej w tortach weselnych oraz...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 31

Więcej

Komentarz

12 682 Odsłon

KETO Mazurek z kremem budyniowym 🍓

Czas przygotowania:1H05M

polska

Zaczynasz przygotowania do Wielkanocy? 😀 Nie możesz pominąć zatem mazurka! Mój przepis na keto mazurka z kremem budyniowym jest jednym z uwielbianych przez czytelników bloga! Szczególnie polecam Ci podanie mazurka...

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 60

Więcej

4 komentarze

23 138 Odsłon

KETO sernik pistacjowy 🍰

Czas przygotowania:1H40M

polska

Wasz Ulubiony KETO Sernik Pistacjowy w Odświeżonej Wersji. Aktualizowany Przepis z Kategorii "The Best of Ms. Fox" ❤️

Ewelina Podrez-Siama

25 września, 2025

Lubię to! 76

Więcej

10 komentarzy

70 066 Odsłon

Blog KETO 🖋	Inspiracje od partnerów
KETO Alkohole i Drinki Bez Cukru 🍹	KETO chleb i KETO bułki
KETO ciastka bez cukru 🍪	KETO ciasto bez cukru
KETO desery 🍰 bez cukru	KETO koktajle, smoothie i napoje 🧋

amerykańska	angielska
austriacka	belgijska
czeska	duńska
francuska	grecka