Nazywam się Ewelina Podrez-Siama – jestem przedsiębiorczynią, specjalistką SEO i autorką bestsellerowych książek kucharskich w nurcie low carb / keto.
Od 2016 roku prowadzę blog Ms-Fox.pl, na którym pokazuję, że zdrowe odżywianie może być pełne smaku, koloru i radości z jedzenia.
Łączę miłość do podróży, kuchni świata i eksperymentów kulinarnych z pasją do tworzenia przepisów, które są jednocześnie smaczne, proste i zgodne z zasadami diety ketogenicznej.
Znajdziesz tu autorskie receptury na dania niskowęglowodanowe inspirowane kuchniami z całego świata – od klasyków po kreatywne wariacje w duchu LCHF.
Moje książki kucharskie
Jestem autorką trzech bestsellerowych książek kucharskich, które pomagają odnaleźć przyjemność w kuchni keto:
- Dieta KETO. Najlepsze przepisy – wprowadzenie do diety ketogenicznej i solidna baza podstawowych receptur.
- Kuchnie świata w wersji KETO – kulinarna podróż przez smaki świata w niskowęglowodanowej odsłonie.
- Desery KETO. Bez cukru i bez glutenu – kulinarna podróż przez smaki świata w niskowęglowodanowej odsłonie.
Każda z nich to połączenie pasji do gotowania z praktycznym podejściem do zdrowego stylu życia.



Na co dzień
Poza kuchnią od 2009 roku zajmuję się SEO i marketingiem internetowym.
Jestem założycielką i większościową współwłaścicielką grupy agencji Fox Strategy, specjalizującej się w SEO, SEM, content marketingu, ASO i SEO dla podcastów.
Po przekazaniu operacyjnego zarządzania zespołowi, dziś odpowiadam w Fox Strategy za strategię, jakość usług i rozwój zespołu.
W pracy, podobnie jak w kuchni, łączę strategiczne myślenie z uważnością na szczegóły – wierzę, że najlepsze efekty powstają z połączenia pasji, wiedzy i współpracy.
Prywatnie jestem miłośniczką roślin, geekiem i opiekunką dwóch adoptowanych psów – Tesli i Malty.
Uwielbiam tworzyć domowe dżungle, podróżować, gotować i odkrywać nowe smaki – również w wersji keto.
Zostań na dłużej
Na blogu znajdziesz setki sprawdzonych przepisów, porady i inspiracje. Zajrzyj też do moich social media – tam dzielę się kulisami testów przepisów i codziennym życiem w duchu keto.
Zapraszam Cię do mojej społeczności:
Jeśli chcesz poznać moją zawodową stronę, odwiedź Podrez.pl – tam opowiadam o SEO, strategii i pracy z zespołami.
Myślisz o współpracy? Przejdź do zakładki WSPÓŁPRACA, w której poznasz lepiej bloga i możliwości reklamowe.
Garść KETO inspiracji kulinarnych ode mnie












UWAGA: Niniejszy blog oraz przedstawione na nim porady i przepisy mają charakter edukacyjny i hobbystyczny. Nie mogą w związku z tym być traktowane jako substytut fachowej wiedzy lekarskiej czy specjalistycznej. Autorka ms-fox.pl nie bierze odpowiedzialności za sposób wykorzystania zawartych na stronie informacji przez czytelników.
