Kuchnia angielska w wersji keto to 3 przepisy – dodatek do obiadu i dwa desery, z węglowodanami netto w każdym przepisie. Znajdziesz tu kwaskową tartę z lemon curd bez cukru i kremowe purée z kalafiora zamiast ziemniaków.
Purée z kalafiora
Kremowe purée z kalafiora na maśle i śmietanie – keto zamiennik ziemniaków do obiadu. Gotowe w 20 minut, łatwo je wzbogacić boczkiem lub szczypiorkiem.