KETO Alkohole I Drinki Bez Cukru 🍹

Keto drinki alkoholowe

• Mojito bez cukru – limonka, mięta i rum, gotowe w 5 minut; bez rumu zamienia się w letnią lemoniadę.
• Sangria de cava – biała sangria na musującym winie, z cytrusami i miętą, słodzona stewią; 10 minut.
• Sangria bez cukru – tradycyjna hiszpańska wersja na czerwonym winie, owocowa i na imprezę.
• Grzane wino bez cukru – korzenny grzaniec jak z jarmarku bożonarodzeniowego, gotowy w 10 minut.
• Shot bum bum bez cukru – cytrynowe stukańce na bezcukrowym sprite, przebój imprez.

Jaki alkohol na keto?

Najmniej węglowodanów mają czyste alkohole wysokoprocentowe, np. wódka, whisky, gin, rum i tequila, a z win – wytrawne wina, wytrawne prosecco i szampan. Unikać trzeba przede wszystkim piwa i drinków słodzonych cukrem. Alkohol nie zastąpi posiłku, więc lepiej pić go z umiarem i do tłustej przekąski – pomysły są w przekąskach keto.

Bez procentów? Zajrzyj do keto koktajli i napojów bez cukru.