KETO Sernik z jagodami 🫐

Bezglutenowy sernik z dżemem

Cechy:
Kuchnia

W skrócie

KETO Sernik z jagodami – przepis keto na 8 porcji, gotowy w 1 h 30 min. Jedna porcja to ok. 400 kcal, 5 g węglowodanów netto, 20 g białka, 33 g tłuszczu. Bez cukru, bez glutenu, wege, kuchnia polska.

  • Czas1 h 30 min
  • Porcje8
  • Trudnośćśredni
  • Porcjaok. 400 kcal

Do przygotowania sernika z jagodami używam tej mąki migdałowej i tej mielonej wanilii Bourbon. (linki afiliacyjne)

Składniki ↓Co kupić ↓Przejdź do przepisu ↓

Składniki

  • Bezglutenowy, keto sernik (okrągła forma 24-26 cm)

  • DODATKI (niewliczone w makro)

Przepis krok po kroku

1
Gotowe!
30 min

Keto sernik - przygotowanie

Twaróg zmiel trzykrotnie. Białka ubij na sztywno.

Do twarogu dodaj żółtka, miąższ z laski wanilii, mąkę migdałową, wybrany słodzik i rozpuszczone, ostudzone masło. Całość dokładnie wymieszaj.

Na koniec dodaj ubite białka i mieszaj do całkowitego połączenia składników.

Przelej masę do okrągłej formy wyłożonej papierem do pieczenia.

2
Gotowe!
1 godz.

Bezglutenowy sernik z jagodami - pieczenie oraz sposób podania

Piecz przez godzinę w piekarniku nagrzanym do 170 stopni. Wyjmij sernik z piekarnika i ostudź.
Wierzch sernika wyłóż dżemem jagodowym. Sernik przechowuj w lodówce i zjedz w ciągu 3⁠–⁠4 dni.

Tego będziesz potrzebować

Twaróg, jajka i masło kupisz w każdym sklepie. Przydadzą się jeszcze:

  • Twaróg i jaja od rolników – znajdziesz w Lokalnym Rolniku, internetowym targu z jedzeniem prosto z gospodarstw, z dostawą w całej Polsce. Nieraz sama robiłam tam zakupy. Zobacz twarogiZobacz jaja
  • Mąka migdałowa – najlepiej drobno mielona, z blanszowanych migdałów. Kup na AllegroPorównaj ceny w Ceneo
  • Mielona wanilia Bourbon – wygodny zamiennik laski wanilii w masie serowej. Cukier wanilinowy odpada, bo to zwykły cukier z waniliną. Kup na AllegroPorównaj ceny w Ceneo
  • Dżem bez cukru – zamiast domowego dżemu jagodowego, gdy nie masz czasu go zrobić. Gotowe dżemy „bez cukru” bywają słodzone ksylitolem lub maltitolem, które mają kalorie i liczą się do węglowodanów – sprawdź skład (dżem nie jest wliczony w makro). Kup na AllegroPorównaj ceny w Ceneo

Linki do Ceneo i Allegro w tej sekcji są afiliacyjne: jeśli coś przez nie kupisz, dostanę niewielką prowizję. Dzięki temu mogę dalej testować i publikować przepisy.


O przepisie

Udostępnij

Czy wyobrażasz sobie polskie święta bez sernika? To tradycyjne ciasto, które można przygotować na wiele sposobów. Z bloga znasz już sernik wiedeński. Dzisiaj proponuję Ci jego wersję świąteczną, z dodatkiem domowego dżemu jagodowego.

Jeżeli chcesz jeszcze bardziej podbić tłuszcze, niż te w proponowanej przeze mnie wersji- część twarogu zamienić możesz na ser mascarpone. Wyjdzie równie pyszny.

Ocena przepisu

Jak smakowało? Kliknij gwiazdkę.

Średnia 5,0/5 · 1 ocena

W tym 1 głos z wcześniejszego głosowania kciukami (👍 liczone jako 5, 👎 jako 1).

pieczone kacze uda
Poprzedni
Pieczone kacze udka 🍗
Halibut W Szpinaku
Następny
Halibut pieczony ze szpinakiem 🌿🐟