Śledzie w śmietanie 🐟

DOMOWE ŚLEDZIE Z JABŁKAMI, CEBULKĄ I KOPERKIEM

Cechy:
Kuchnia

W skrócie

Śledzie w śmietanie – przepis keto na 6 porcji, gotowy w 20 min. Jedna porcja to ok. 265,7 kcal, 5,1 g węglowodanów netto, 10,4 g białka, 22,5 g tłuszczu. Bez glutenu, kuchnia polska.

  • Czas20 min
  • Porcje6
  • Trudnośćłatwy
  • Porcjaok. 265,7 kcal

Do przygotowania śledzi w śmietanie używam tego ksylitolu. (linki afiliacyjne)

Składniki ↓Co kupić ↓Przejdź do przepisu ↓

Składniki

  • Domowe śledzie w śmietanie

Przepis krok po kroku

1
Gotowe!
10 min

Namoczenie filetów śledziowych

Śledzie włóż do miski, zalej wodą i odstaw na 10 minut.

2
Gotowe!
5 min

Przygotowanie sosu śmietanowego

Wymieszaj śmietanę z majonezem i pieprzem. Dodaj obrane i pokrojone w kostkę jabłko oraz posiekaną cebulę i koperek.

3
Gotowe!
5 min

Podanie śledzi

Wyciągnij śledzie z wody i osusz ręcznikiem kuchennym. Pokrój filet na mniejsze kawałki, połącz z sosem śmietanowym i odstaw do lodówki na godzinę. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Śledzie w śmietanie trzymaj w lodówce i zjedz w ciągu 2⁠–⁠3 dni.

Tego będziesz potrzebować

Większość składników kupisz w każdym sklepie. Sos możesz lekko dosłodzić – wystarczy łyżeczka słodzika:

  • Śledzie i przetwory rybne – znajdziesz w Lokalnym Rolniku, internetowym targu z jedzeniem prosto od producentów, z dostawą w całej Polsce. Nieraz sama robiłam tam zakupy. Zobacz przetwory rybne
  • Ksylitol – słodzi podobnie jak cukier. Uwaga: jest trujący dla psów, więc przechowuj go poza ich zasięgiem. Kup na AllegroPorównaj ceny w Ceneo

Linki do Ceneo i Allegro w tej sekcji są afiliacyjne: jeśli coś przez nie kupisz, dostanę niewielką prowizję. Dzięki temu mogę dalej testować i publikować przepisy.

O przepisie

Udostępnij

Śledzie w śmietanie to w Polsce świąteczne danie. Pojawiają się nie tylko na stole wigilijnym – w wielu domach goszczą także w święta Wielkanocne. Niestety gotowe śledzie sklepowe często kryją w sobie mnóstwo konserwantów i glukozy, dlatego dzisiaj pokażę Ci jak szybko i smacznie przyrządzić tę potrawę we własnym domu, bazując wyłącznie na naturalnych, zdrowych składnikach.

To przepis z mojego rodzinnego stołu. Śledzie na Wigilię robię sama i wolę właśnie te w śmietanie.

Ocena przepisu

Jak smakowało? Kliknij gwiazdkę.

Ten przepis nie ma jeszcze ocen.

Kotajl Wysokotłuszczowy
Poprzedni
Koktajl truskawkowy 🥛🍓
pieczone kacze uda
Następny
Pieczone kacze udka 🍗