0 0
Sos musztardowo-koperkowy

Udostępnij w swoich social media:

Lub skopiuj i udostępnij ten adres url

Składniki:

Dostosuj liczbę porcji:
200g śmietany 18%
1 łyżka musztardy (delikatesowej / sarepskiej / chrzanowej)
1 łyżka majonezu
1 pęczek koperku
do smaku soli i pieprzu

Wartości odżywcze (dla 1 porcji)

112
Kcal
1,4
B [g]
10,8
T [g]
2,28
W [g]
KETO książki - Ewelina Podrez-Siama

Sos musztardowo-koperkowy

Smaczny sos śmietanowy z musztardą i koperkiem - do ryb, jajek i mięsa

Cechy:
  • bez cukru
  • bez glutenu
  • Przepisy KETO WEGE
  • 10M
  • Porcji: 5
  • Łatwy

Składniki:

O przepisie:

Udostępnij

Świeży sos śmietanowy z musztardą i koperkiem. Świetnie nada się do pieczonych lub smażonych ryb, ale również do mięsa czy jajek. Pozostaje przy tym niskowęglowodanowy, stąd nada się na dodatek do ketogenicznych dań.

 

Przepis krok po kroku:

1
Gotowe!

Przygotowanie sosu koperkowego

Koperek posiekaj. Śmietanę wymieszaj z musztardą i majonezem, dopraw solą i pieprzem. Dodaj koperek i wymieszaj.
Sos najlepszy jest po minimum godzinie, a najlepiej kolejnego dnia, gdy się przeżre :)

Reklama produktów, których używam w mojej domowej kuchni:
Avatar of Ewelina Podrez-Siama

Ewelina Podrez-Siama

Autorka bestsellerowych książek kulinarnych i praktyczka diety ketogenicznej od ponad 7 lat. Miłośniczka podróży, psów i dobrego jedzenia. Bezkompromisowo szuka niskowęglowodanowych alternatyw dla tradycyjnych składników, tworząc przepisy, które łączą smak, prostotę i odżywczą równowagę. Jej kuchnia to nie restrykcja, lecz ciekawość - sposób, by cieszyć się smakami świata również w wersji KETO. Na co dzień przedsiębiorczyni, strateg i specjalistka SEO, łącząca analityczne myślenie z kreatywnością w kuchni.

Sos koktajlowy różowy
Poprzedni
Sos koktajlowy różowy
KETO omlet na słodko z owocami i bitą śmietaną
Następny
KETO omlet na słodko 🍓
Sos koktajlowy różowy
Poprzedni
Sos koktajlowy różowy
KETO omlet na słodko z owocami i bitą śmietaną
Następny
KETO omlet na słodko 🍓