Domowe Pesto Bazyliowe 🌿

Pesto genovese z bazylią, orzeszkami pinii i parmezanem

Cechy:
Kuchnia

W skrócie

Domowe Pesto Bazyliowe – przepis keto na 2 porcje, gotowy w 10 min. Jedna porcja to ok. 342 kcal, 2 g węglowodanów netto, 7 g białka, 34 g tłuszczu. Bez cukru, bez glutenu, bez laktozy, wege, kuchnia włoska.

  • Czas10 min
  • Porcje2
  • Trudnośćśredni
  • Porcjaok. 342 kcal

Do przygotowania domowego pesto używam tej oliwy z oliwek extra virgin i tego blendera. (linki afiliacyjne)

Składniki ↓Co kupić ↓Przejdź do przepisu ↓

Składniki

Przepis krok po kroku

1
Gotowe!
10 min

Zielone pesto - jak przygotować?

Orzechy piniowe upraż na suchej patelni do zarumienienia. Czosnek obierz z łupin, łodygi bazylii umyj. Do misy blendera włóż orzechy pinii, czosnek, bazylię i parmezan. Zalej całość oliwą oraz dopraw solą i pieprzem. Zblenduj do uzyskania oczekiwanej konsystencji pesto.
Jeśli pesto bazyliowe okaże się za gęste, dodaj odrobinę więcej oliwy.
Jeśli pesto genovese okaże się za rzadkie, dodaj więcej bazylii.
Podawaj na przykład z kurczakiem Caprese.
Pesto przechowuj w lodówce w zakręconym słoiku, pod cienką warstwą oliwy, do 3⁠–⁠4 dni, a dłużej – w zamrażarce (np. w foremce do lodu). Nie trzymaj go w temperaturze pokojowej: czosnek w oliwie bez chłodzenia sprzyja rozwojowi bakterii jadu kiełbasianego.

Tego będziesz potrzebować

Do pesto przydadzą się łagodna oliwa i blender.

  • Sery od rolników – znajdziesz w Lokalnym Rolniku, internetowym targu z jedzeniem prosto z gospodarstw, z dostawą w całej Polsce. Nieraz sama robiłam tam zakupy. Zobacz sery
  • Oliwa z oliwek extra virgin – pesto jest na surowo, więc smak oliwy czuć; wybierz łagodną, nie gorzką. Kup na AllegroPorównaj ceny w Ceneo
  • Blender – kielichowy albo ręczny z wysokim naczyniem; miksuj krótko, pulsacyjnie, żeby bazylia się nie nagrzała i nie pociemniała. Porównaj ceny w Ceneo

Linki do Ceneo i Allegro w tej sekcji są afiliacyjne: jeśli coś przez nie kupisz, dostanę niewielką prowizję. Dzięki temu mogę dalej testować i publikować przepisy.

O przepisie

Udostępnij

Tradycyjne zielone pesto (we Włoszech zwane Genovese) w domowej odsłonie. Smaczniejsze, niż jakikolwiek gotowy słoiczek!

Pesto robię raczej na świeżo – u mnie znika w 2⁠–⁠3 dni. Dodaję je do makaronu z cukinii, omletu albo keto kanapki.

Ocena przepisu

Jak smakowało? Kliknij gwiazdkę.

Ten przepis nie ma jeszcze ocen.

Roladki wołowe
Poprzedni
Roladki wołowe 🍽
Deser Na Bazie Mascarpone
Następny
Mascarpone z owocami 🍓