Jajecznica z kurkami 🍳

Aksamitna jajecznica z kurkami i cebulką

Cechy:
Kuchnia

W skrócie

Jajecznica z kurkami – przepis keto na 2 porcje, gotowy w 20 min. Jedna porcja to ok. 401 kcal, 8,8 g węglowodanów netto, 25,2 g białka, 27,5 g tłuszczu. Bez cukru, bez glutenu, wege, kuchnia polska.

  • Czas20 min
  • Porcje2
  • Trudnośćłatwy
  • Porcjaok. 401 kcal

Do przygotowania jajecznicy z kurkami używam tej patelni z powłoką nieprzywierającą. (linki afiliacyjne)

Składniki ↓Co kupić ↓Przejdź do przepisu ↓

Składniki:

  • Jajecznica z kurkami

Przepis krok po kroku:

1
Gotowe!

Jajecznica z kurkami - przygotowanie składników

Kurki oczyść pędzelkiem lub nożykiem, dokładnie umyj i osusz. Większe grzyby przekrój na pół / na cztery części (w zależności od wielkości).
Cebulę pokrój w drobną kostkę.

2
Gotowe!

Jajecznica z kurkami - smażenie

Na patelni rozpuść masło i zeszklij cebulę.
Następnie dodaj kurki i smaż wspólnie przez ok. 5-7 minut, aż woda z kurek wyparuje.
Wbij jajka i dopraw solą oraz pieprzem do smaku.

Smaż jajecznicę, co jakiś czas mieszając, aż do uzyskania oczekiwanej konsystencji. Zdejmij patelnię z palnika i dodaj śmietankę. Wymieszaj i przełóż jajecznicę z kurkami na talerze.

Dekoruj na przykład posiekanym szczypiorem lub koperkiem.

Tego będziesz potrzebować

Jajecznicę z kurkami zrobisz w 15 minut. Przyda się:

  • Patelnia z powłoką nieprzywierającą – jajka i grzyby nie przywierają nawet przy niskiej temperaturze. Porównaj ceny w Ceneo

Linki do Ceneo w tej sekcji są afiliacyjne: jeśli coś przez nie kupisz, dostanę niewielką prowizję. Dzięki temu mogę dalej testować i publikować przepisy.

O przepisie:

Udostępnij

Sezon na kurki w pełni, na blogu nie może zatem zabraknąć klasycznej jajecznicy z kurkami. 😍 Aksamitna i pełna aromatów, jajecznica z kurkami jest doskonałą opcją na letnie śniadanie. Poza sezonem do przygotowania jajecznicy możesz użyć mrożonych (ale wcześniej rozmrożonych) grzybów.

Ocena przepisu

Jak smakowało? Kliknij gwiazdkę.

Ten przepis nie ma jeszcze ocen.

Sałatka z brokuła
Poprzedni
Sałatka brokułowa z jajkiem i pestkami dyni 🥦
krem straciatella z musem z malin
Następny
Krem straciatella z malinami BEZ CUKRU 🍫