Sernik zebra bez cukru – KETO sernik z warstwą brownie 🦓

Przenikające się warstwy kremowego sernika i czekoladowego brownie – bez cukru i bez glutenu

Cechy:

W skrócie

Sernik zebra bez cukru – KETO sernik z warstwą brownie – przepis keto na 10 porcji, gotowy w 2 h 10 min. Jedna porcja to ok. 552,3 kcal, 4,8 g węglowodanów netto, 19,5 g białka, 49,9 g tłuszczu. Bez cukru, bez glutenu, wege.

  • Czas2 h 10 min
  • Porcje10
  • Trudnośćśredni
  • Porcjaok. 552,3 kcal

Do przygotowania sernika zebry używam tej gorzkiej czekolady 85% i tego erytrolu. (linki afiliacyjne)

Składniki ↓Co kupić ↓Przejdź do przepisu ↓

Składniki:

  • Warstwa sernika

  • Warstwa czekoladowa

Przepis krok po kroku:

1
Gotowe!
15M

Masa serowa

Twaróg, jajka, wanilię, mąkę migdałową, masło i słodzik miksuj przez kilka minut, do uzyskania jednolitej, lejącej konsystencji. Dodaj śmietankę, zmiksuj jeszcze chwilę i odstaw.

2
Gotowe!
20M

Masa czekoladowa

Czekoladę z masłem rozpuść w kąpieli wodnej, mieszając do połączenia, i odstaw. Białka ubij na sztywno ze szczyptą soli. Osobno ubij żółtka ze słodzikiem, aż będą prawie białe i puszyste. Do białek dodaj żółtka i wystudzoną czekoladę i delikatnie, ale dokładnie wymieszaj.

3
Gotowe!
1H

Warstwy i pieczenie

Formę wysmaruj masłem lub wyłóż papierem. Wyłóż połowę masy czekoladowej, delikatnie wlej połowę masy serowej, potem resztę czekoladowej (rozprowadź łyżką) i na koniec resztę serowej. Piecz ok. godziny w 180 stopniach. Sprawdź patyczkiem w masie czekoladowej na środku – jeśli jest suchy, sernik jest gotowy. Wystudź; najlepszy jest następnego dnia.

Tego będziesz potrzebować

Sernik zebra łączy masę serową z czekoladowym brownie. Z tych produktów i sprzętu korzystam sama.

Linki do Ceneo i Allegro w tej sekcji są afiliacyjne: jeśli coś przez nie kupisz, dostanę niewielką prowizję. Dzięki temu mogę dalej testować i publikować przepisy.


O przepisie:

Udostępnij

Ten sernik to totalny misz-masz – i tak właśnie ma wyglądać! Dwie masy, chaotycznie się przenikające, to deser idealny dla miłośników zarówno czekoladowego brownie, jak i tradycyjnego sernika. Razem tworzą cieszący oko i kubki smakowe sernik zebrę.

Sernik zebra – wskazówki

  • Masę serową miksuj kilka minut – ma być jednolita i lejąca.
  • Warstwy wylewaj delikatnie: połowa masy czekoladowej, połowa serowej, reszta czekoladowej i reszta serowej. Masy same zaczną się mieszać – i o to chodzi.
  • Gotowość sprawdzaj patyczkiem w masie czekoladowej na środku – ma wyjść suchy.
  • Najsmaczniejszy jest następnego dnia.

Najczęstsze pytania

Czym zastąpić mąkę migdałową w serniku?

1,5 łyżki mąki kokosowej zamiast 3 łyżek migdałowej.

Jak przechowywać sernik zebrę?

W lodówce, przykryty, do 3–4 dni.

Ile węglowodanów ma kawałek?

Ok. 4,8 g węglowodanów netto, 19,5 g białka i 49,9 g tłuszczu, czyli ok. 552 kcal.

Lubisz połączenie sernika i czekolady? Spróbuj też keto brownie i KETO sernika wiedeńskiego. Wszystkie znajdziesz wśród moich keto ciast.

Przepis na sernik zebrę znajdziesz również w mojej książce „Desery KETO. Bez cukru i bez glutenu” (Ewelina Podrez-Siama, Wydawnictwo RM 2022). Dowiedz się więcej o moich książkach!

Ocena przepisu

Jak smakowało? Kliknij gwiazdkę.

Ten przepis nie ma jeszcze ocen.

Sernik na zimno bez cukru z galaretką, truskawkami i borówkami
Poprzedni
Sernik na zimno bez cukru – KETO z galaretką i owocami 🍓
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn) keto – porwany puszysty omlet z owocowym sosem, oprószony erytrolem w pudrze
Następny
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn) – KETO, bez cukru 🥞